如果你计划在日本居住超过三个月，一份非常重要的文件就是「在留卡」（Zairyu Card）。这是由日本法务省签发的身份证明，也是你合法居留身份的证明。

这篇文章将说明谁需要这张卡、什么时候需要更新，以及如何申请变更在留资格或永住。

什么是「在留卡」？

在留卡是发给在日本居住超过三个月的外国人，也就是所谓的「中长期居留者」。这张卡上会写上你的姓名、地址、国籍、在留资格和在留期间。

法律规定你在日本期间必须随身携带在留卡。

哪些人不会获得在留卡？

并不是每个来日本的人都会获得在留卡。以下六种情况不发放在留卡：

1. 停留时间为三个月以下的人
2. 属于「短期滞在」签证的人
3. 属于「外交」或「公务」签证的人
4. 属于台日关系协会（如驻日台北经济文化代表处）或巴勒斯坦常驻代表机构的工作人员及其家属，持有「特定活动」签证者
5. 特别永住者
6. 没有正式在留资格的人

如何延长在留期间

如果你希望在现有签证期满后继续在日本生活，需要向「地方出入国在留管理局」申请「在留期间更新」。

所需文件：

1. 护照
2. 在留卡（如果已有）
3. 一张照片（4厘米 × 3厘米，三个月内拍摄，16岁以下免交）
4. 在留期间更新申请表
5. 说明你在日本活动内容的资料

你必须在签证到期前提出申请。如果你的在留期间为六个月以上，通常可以在到期前三个月内申请。若有特殊情况（如住院或出差），也可以更早提出申请。

更改在留资格（签证种类）

如果你在日本的居留目的发生变化，例如从留学生变为工作者，你需要申请更改在留资格。

所需文件：

1. 护照
2. 在留卡（如果已有）
3. 一张照片（4厘米 × 3厘米，三个月内拍摄，16岁以下免交）
4. 在留资格变更申请表
5. 说明你新活动内容的相关文件

如何申请永住权

想要在日本长期居住且不再受签证限制，可以申请永住权。取得永住后，你可以在日本自由生活和工作，无需续签，也无需更改在留资格。

所需文件：

1. 护照
2. 在留卡
3. 一张照片（4厘米 × 3厘米，三个月内拍摄，16岁以下免交）
4. 永住申请表
5. 其他根据个人情况需要提交的文件

什么时候更新在留卡？

在留卡的有效期与签证期限有关。如果要更新卡片，必须先申请延长在留期间。

一般来说，签证期限为六个月以上的人，可在签证到期前三个月申请延长期限。如有特殊情况，也可更早申请。

总结

在留卡是所有在日本长期居住的外国人必须了解的重要文件。无论是延长在留、变更签证类型，或是申请永住，都需要按照规定准备好资料并按时提出申请。

若需申请表格和详细信息，请参考日本出入国在留管理厅官网。